De geneeskracht van groene thee

Groene thee voor een lang en gezond leven.

Groene thee heeft een lange geschiedenis van al meer dan 5000 jaar. Vooral in Japan en China wordt het gezien als geneesmiddel en gezonde drank. Tegenwoordig wordt dit gezonde drankje ook steeds populairder in Europa.

De thee is gemaakt van de bladeren van de plant Camellia sinensis. De bladeren worden na het plukken even gestoomd en daarna gedroogd. Groene thee is daarom een natuurlijk en onbewerkt product, waardoor alle goede voedingsstoffen bewaard zijn gebleven.

De belangrijkste stoffen uit groene thee zijn EGCG. Dit zijn sterke antioxidanten die de afvalstoffen in ons lichaam onschadelijk maken.

Diverse onderzoeken hebben de volgende gezondheidseffecten van groene thee aangetoond:

- het verbetert het afweersysteem

- verlaagt vetgehalte van het bloed (cholesterolverlagend)

- verkleint het risico op of vertraagt het effect van Parkinson

- vermindert stress

- stimuleert vetverbranding en energieverbruik

- zorgt voor een betere conditie van hart- en bloedvaten

- biedt de huid bescherming tegen UV-stralen

- verkleint de kans op huidziekten, zoals huidkanker

- verlaagt bloedsuiker en insulinespiegel bij Diabetes type II

- helpt bij diarree

- remming van angiogenese doet psoriasis afnemen

Volg gewoon gezond bezig ook op Facebook

gewoongezondbezig.nl voor een gezonder eet- en leefpatroon